Das Yoga Set 2 cocos besteht aus: 1x yogimat basic kiwi: Eco-designed für Hautfreundlichkeit. Die preiswerte yogimat® basic hat eine stabile, rutschfeste Oberfläche und ist leicht und sehr dauerhaft im Material. Durch ein besonderes Herstellungsverfahren erfüllt sie in punkto Hautfreundlichkeit gehobene Ansprüche. Diese beliebte und solide Standard-Qualitäts-Yoga Matte isoliert gut bei kaltem Untergrund und kann zur Unterstützung von Yoga-Haltungen entweder gerollt oder gefaltet werden. Ohne AZO (Lösungsmittel), ohne DOP (Benzole im Weichmacher) und ohne Phtalate; waschbar. Rutschfest, waschbar; mango. 183 cm x 61 cm x 4mm. 1x yogiblock supersize kiwi: Der yogiblock® supersize Hartschaumklotz ist ein ultra leichtes Hilfsmittel für die Yoga-Praxis. Größer als der yogiblock big wurde er unter den Gesichtspunkten leichtes Gewicht, Formstabilität und mit einem Maximum an Härte und Robustheit entwickelt. Verwenden kann man den yogablock, z.B. um die Hände in stehenden Haltungen wie z.B. Trikonasana zu unterstützen, oder als Unterlage für die Hände in der Pfauenhaltung (Mayurasana), oder um Ihre Hüften in der Brückenhaltung (Setu Bandha Sarvangasana) zu unterstützen, um nur einige Beispiele zu nennen. Seine Leichtigkeit zahlt sich übrigens besonders beim Transport und auf Reisen aus. Maße: 22,6cm x 15,3cm x 10cm. Gewicht: 390g 1x Yoga-Gurt orange: Die yogibelt® Gurte sind aus einer kräftigen Baumwolle gewoben. Sie unterstützen dabei, die Dehnung in einzelnen Yoga-Haltungen zu vertiefen; sie ermöglichen für Arme und Hände eine größere Reichweite, indem sie als Verlängerung eingesetzt werden und sind hilfreich,...
Kräftig & Vital: Kräftiger Körper und vitaler Geist Jetzt kannst Du ohne viel Aufwand von den vielen positiven Wirkungen durch Yoga profitieren. Denn Livingroom Yoga ist Yoga für Dich zu Hause. Die Trainingseinheit auf dieser DVD enthält Übungen, um Deine Muskulatur zu kräftigen, Dein Immunsystem zu stärken und Stress abzubauen. Darunter sind Posen wie die traditionelle Sonnenbegrüßung, Übungen zum Stärken des Kreislaufs und eine ausgedehnte Entspannungsphase zum Ende. Weiterhin enthält die DVD ein speziell für das Wohnzimmer entwickeltes Mini-Training, um Abends den Stress des Tages abzubauen. Die Übungen werden Dir von Eva Barash verständlich und sympathisch erläutert. Livingroom Yoga Kräftig & Vital ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Lege einfach die DVD ein und Dein Wohnzimmer wird ein sportliches Wellnessstudio. Energie & Harmonie: Balance für Körper und Geist Die Trainingseinheit auf dieser DVD enthält Bewegungen (Vinyasa), Atemtechniken (Pranayama) und Yogagymnastik. Während des Trainings wird Dein Körper gestrafft und Dein Geist beruhigt sich. Durch die gewonnene Energie stärkst Du Deine innere Balance und kannst mit mehr Harmonie den Alltag meistern. Eva erklärt alle Übungen und lässt Dir Zeit zum Mitmachen. Im Bonusabschnitt "Bibliothek" erläutert Dir Eva außerdem die wichtigsten Posen anschaulich, damit Du jedes Yoga-Training sicher meistern kannst. Livingroom Yoga ist Yoga für Dich zu Hause. Yoga verlangt keine großen Voraussetzungen entscheidend ist nur das eigene Tun. Lege die DVD ein und Dein Wohnzimmer wird ein sportliches Wellnessstudio.
Die Shakti Yoga Matte ist eine aus 6000 Spitzen bestehende Matte
die Ihr allgemeines Wohlbefinden steigert
Ihr Immunsystem stärkt und Ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt.
Die Shakti Yoga Matte ist eine aus 6000 Spitzen bestehende Matte, die Ihr allgemeines Wohlbefinden steigert, Ihr Immunsystem stärkt und Ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt.
Die Shakti Yoga Matte kann helfen bei:
Arthritis
Hoher Blutdruck
Cellulite
Depressionen
Durchblutungsstörungen
Fibromyalgie
Gelenksproblemen
Gewichtsprobleme
Kalten Händen und Füßen
Kopfdruck
Migräne
Müdigkeit
Muskelverspannung
PMS
Schlaflosigkeit
Schmerzen im Rücken, Nacken und in den Schultern
Stimmungsschwankungen
Stress
Verdauungsprobleme
Verspüren Sie Schmerzen oder Verspannungen in ihrem Rücken, Nacken oder in ihren Schultern?
Ihre Muskeln können beeinträchtigte oder eventuell zerstörte Muskelfasern reparieren oder wieder aufbauen, wenn Sie sich in einem Ruhezustand befinden. Wenn Sie Ihre Muskeln jedoch durch schweres Heben, Arbeit am Computer, sich wiederholende Bewegungen oder durch Stress und Angstzustände ständig anspannen, haben die Muskeln nur selten die Möglichkeit sich zu regenerieren, was in weiterer Folge zu chronischen Beschwerden und Schmerzen führen kann.
Mit der Shakti Yoga Matte können Sie Ihr Körpergefühl rundum verbessern:
Erholung und Ausgeglichenheit
Entspannung der Muskeln
Entspannung in Rücken, Nacken, Schultern, Hüften und Gelenken
